อาหาร

ไก่ทอดตะไคร้ Fried chicken with lemongrass
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ไก่ทอดตะไคร้-fried-chicken-with-lemongrass
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ไก่ทอดตะไคร้-fried-chicken-with-lemongrass
424
Calories
ไก่ทอดตะไคร้ Fried chicken with lemongrass

ไก่ทอดตะไคร้ Fried chicken with lemongrass

424 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 424 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
151 นาที
ปั่นจักรยาน
88 นาที
วิ่ง
66 นาที
ว่ายน้ำ
47 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ไก่ทอดตะไคร้ Fried chicken with lemongrass
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 424
Fat 14 g (65 g)*
Carbohydrate 46 g (300 g)*
Protein 20 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com